Kategorie
Edukacja

Nauka pewności siebie

Niestety nie wszyscy ludzie są pewni siebie. Niektórzy wciąż w siebie nie wierzą i potrzebują ciągłego potwierdzania swoich talentów i wartości, aby w nie wierzyć. Na szczęście takim ludziom mogą bardzo pomóc odpowiednie podręczniki z zakresu psychologii

Książki, które trenują stabilne poczucie własnej wartości i pewność siebie, przede wszystkim zachęcają do tego, aby wypisać na kartce swoje wady i zalety. Następnie należy zająć się stopniowym eliminowaniem przynajmniej niektórych wad, a także ciągłym pamiętaniem o sowich mocnych stronach. Ponadto książki tego rodzaju zachęcają do pozytywnego mówienie o sobie. Osoba, która potrafi się pochwalić, że coś osiągnęła, na przykład dostała premię w pracy, odstała piątkę z egzaminu czy ma jakieś ciekawe zainteresowania i doświadczenia, z pewnością wyda się towarzystwu ciekawsza. Zwłaszcza zainteresowania artystyczne dodają blasku. Warto zatem się pochwalić, gdy wydało się książkę czy wystawia się swoje obrazy. Ponadto podręczniki uczące pewności siebie uczą odpowiedniego zachowania podczas rozmowy kwalifikacyjnej czy też podejmowania wyzwań. Osoby nieśmiałe często na przykład wstydzą się iść ze swoimi pracami artystycznymi na jakieś warsztaty czy do domu kultury, z prośbą o organizację wystawy. Warto powstrzymać ten lęk i dać sobie szansę na sukces. Na pewno pewność siebie przydaje się też w związkach. Książki uczące śmiałego zachowania podpowiadają, aby uśmiechać się do osób, które nam się podobają i nawiązywać z nimi kontakt oraz w dyskretny sposób pokazywać im swoje zainteresowanie.